V kolika letech a jak začít

Chodit začíná dítě kolem prvního roku, o první běh se pokouší mezi prvním a druhým rokem. Opravdový běh by dítě mělo zvládnout nejpozději do tří let, obvykle to dokáže dříve. Pohyb je přirozenou aktivitou u dětí, je individuální a závisí na temperamentu. Některé děti mají nižší potřebu pohybu, proto je třeba přizpůsobit fyzický výkon jejich možnostem.

Děti, se spontánně pohybují v průměru 5- 6 hodin denně. S přihlédnutím k těmto důvodům je nutné uváženě volit délku výletů v závislosti na náročnosti terénu a věku a fyzické predispozici dětí. Obecně se můžeme řídit jednoduchým pravidlem, že děti v pohodě ujdou tolik kilometrů, kolik jim je právě let.

Pobyt dětí v přírodě se pak omezuje především na odhodlání, zkušenosti a možnosti rodičů vytvořit dětem komfort poskytnutím vhodného dětského vybavení. 

                                               

Theme by Danetsoft and Danang Probo Sayekti inspired by Maksimer